وصفات حساسية

حلبة غلوتين فري

Zahia Al Saleh أرسل بريدا إلكترونيا
1٬295

حلبة غلوتين فري

 

الأدوات الكهربائية : لا يوجد
وقت التحضير: 20 دقيقة
وقت الخبز : 15 دقيقة

مدة الصلاحية : أسبوع في الثلاجة

تناسب أي نوع من الحساسية:
حساسية المكسرات
حساسية الحليب
حساسية البيض
حساسية الصويا

حلبة غلوتين فري
حلبة غلوتين فري

مقادير حلبة غلوتين فري:

2 كوب دقيق
2 كوب سميد
معلقة صغيرة خميرة
كوب زيت زيتون
ربع كوب حلبة
كوبين ماء
سمسم وقزحة للزينة حسب الرغبة

الطريقة:

نقوم بفكر السميد والدقيق بزيت الزيتون وتركه جانبا .
نغلي الحلبة بماء غلوة واحدة .
ثم نتخلص من الماء بتصفيته منها، وإعادته على النار مع كوبين الماء ، على نار هادئة حتى تنضج الحلبة .
نصفي الحلبة ونضع الماء المصفى منها جانبا لنستخدمه بالعجن
نضع الخميرة والحلبة على مزيج الدقيق والسميد والزيت ، ومن الممكن إضافة سمسم وحبة البركة .
نعجن بالماء المصفى من الحلبة، فاترا .
الماء حسب نوع الدقيق .
( من كوب الى كوب وربع أو أكثر حسب العين)
نفردها في صينية مدهونة طحينية ، أو زيت نباتي .
نقوم بتقطيعها .
ونغطيها ونتركها تخمر ربع ساعه.
نخبزها في الفرن على الصاجة .
على درجة حرارة 200 لمدة ربع ساعه حتى تصبح شقراء
نقوم بتحمير الوجه .
وتقطيرها مباشرة .

القطر :
3 كوب سكر * كوبين ماء
عصرة ليمون

 

https://childclinic.net/consultation/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86/

الوسوم
Zahia Al Saleh أرسل بريدا إلكترونيا
1٬295
عرض المزيد

Zahia Al Saleh

مبادرة متحسس لكن مش محروم مبادرة مجانية لخدمة جميع مصابي الحساسية من جميع أنحاء. الحساسية الغذائية المتعددة، تفرض حياة جديدة قاسية مكلفة ماديا واجتماعيا واقتصاديا عليهم.

المقالات المشابهة

إفطار مغذي

إفطار مغذي خالي من الحليب والبيض

كيكة التمر

كيكة التمر خالية من البيض والحليب والغلوتين

بدائل حسب الحساسية

بدائل حسب الحساسية ليسهل عليك الوصفات

الدحدح الفلسطيني وطريقة عمله

الدحدح الفلسطيني وطريقة عمله

22 تعليق

  1. Heya i am for the primary time here. I found this board and I to find
    It truly helpful & it helped me out a lot. I’m hoping to provide something
    again and aid others such as you helped me.

  2. I would like to thank you for the efforts you’ve put in writing this blog.
    I am hoping to check out the same high-grade content from
    you in the future as well. In fact, your creative writing abilities has motivated me to get my own website now 😉

    my blog post: pain relief cost

  3. Excellent post. I was checking continuously this blog and I’m impressed!
    Extremely useful information particularly the last part 🙂 I care for such info a lot.
    I was looking for this particular info for a very long time.

    Thank you and best of luck.

    Look into my blog … try weed doctor

  4. This is the perfect website for everyone who wants to find out about this topic.
    You understand so much its almost hard to argue with you (not that I actually will need to?HaHa).
    You definitely put a fresh spin on a subject that’s been discussed for a long time.
    Great stuff, just wonderful!

    My website – cannabis license

  6. Its such as you learn my thoughts! You appear to know a
    lot about this, like you wrote the e book in it or
    something. I believe that you simply could do with a few percent to
    pressure the message home a bit, however instead of that, this is magnificent blog.
    A fantastic read. I’ll definitely be back.

    Also visit my web-site – audio jack splitter

  8. I really love your website.. Pleasant colors & theme.
    Did you develop this website yourself? Please reply back as I’m planning to
    create my own blog and want to learn where you got this from or exactly what the theme is called.
    Appreciate it!

    Here is my site :: facial skin care

  11. Hi this is somewhat of off topic but I was wanting to know if blogs use WYSIWYG
    editors or if you have to manually code with HTML.
    I’m starting a blog soon but have no coding skills so I
    wanted to get advice from someone with experience. Any help would be greatly appreciated!

    my web site :: http://www.comptine.biz

  15. Heya i am for the primary time here. I found this board and I to find It really useful & it
    helped me out much. I am hoping to give something again and help
    others like you helped me.

  16. I?m amazed, I have to admit. Rarely do I come across a blog that?s both equally educative and entertaining, and
    without a doubt, you’ve hit the nail on the head.
    The issue is something that not enough folks are speaking intelligently about.
    I am very happy I came across this during my hunt for
    something regarding this.

    Here is my website; Hope

  17. You really make it seem so easy with your presentation but I find
    this matter how to burn fat be actually something that
    I think I would never understand. It seems too complex and extremely
    broad for me. I am looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!

  18. continuously i used to read smaller articles that also clear their motive,
    and that is also happening with this paragraph which I am reading at this place.

    my page: Taylah

  19. Have you ever considered publishing an e-book or
    guest authoring on other websites? I have a blog based on the same ideas you
    discuss and would love to have you share some stories/information. I
    know my subscribers would value your work.
    If you’re even remotely interested, feel free to send me an email.

    Here is my web page; travel-related emails

زر الذهاب إلى الأعلى