تغذية ووصفات
وليمة الفواكه بالكينوا
وليمة الفواكه بالكينوا الأدوات الكهربائية: لا يوجد وقت التحضير: ربع ساعه وقت الخبز : ربع ساعه مدة الصلاحية: يومين في الثلاجة تناسب أي نوع…
تغذية ووصفات
شوفان بالحليب والتفاح
شوفان بالحليب والتفاح المقادير: كوب حليب لوز نصف كوب شوفان كامل الحبة تفاحتين مقشرتان ومقطعتان مكعبات صغيرة معلقة كبيرة…
انواع الحساسية وأعراضها
متلازمة نفاذية الأمعاء وعلاقتها بالحساسية الغذائية
نفاذية الأمعاء ماهي؟ هل عدم تحمل الجلوتين يتسبب بارتشاح الأمعاء ؟ ما هي النصائح التي تقدمها المدونة لمرضى ارتشاح الأمعاء…
حساسية اللاكتوز
حساسية اللاكتوز والإسهال و 5 خطوات لعلاجها
هل لاحظت بعدم راحة وانتفاخ أو إصابتك بالإسهال بعد تناولك الحليب أو أحد مشتقاته؟ هل لاحظت ذلك على طفلك؟ هل…
انواع الحساسية وأعراضها
حساسية الدجاج و5 أعراض مهمة وكيف تتعامل معها
حساسية الدجاج. الدجاج جدا مهم لصحتك، فهو عال بالبروتين ومنخفض بالدهون. إضافة لاحتواءه على السيلينيوم الذي يساعد على الأداء الأيضي،…