الحساسية من الصيف وأنت لا تعلم بأنها المسببة.
قد تعاني من أعراض الرشح أو كورونا في فصل الصيف وخاصة عند ارتفاع درجات الحرارة، وتتمركز حدة هذه الأعراض خلال شهري تموز وآب.
ما سبب الحساسية من الصيف؟
تتمثل أسباب الحساسية من الصيف فيما يلي
- حبوب اللقاح المتبقية من انتهاء موسم اللقاح في الربيع على العشب هي المسبب الأول والجاني الأكبر.
والتي قد تصل إلى مستويات معتدلة إلى عالية طوال أشهر الصيف، وتستمر من شهر تموز حتى منتصف إلى أواخر شهر تشرين الأول.
أنواع النباتات والأعشاب المتسببة بحساسية الصيف:
- عشبة الرجيد، (وهي من مسببات الحساسية الأكثر شيوعا في هذا الموسم، فقد تبدأ تفتحها من أواخر شهر حزيران وآب)؛ لأنها تنتقل مئات الأميال مع الرياح، فحتى لو لا تنمو في مكان سكنك فقد تشعر بها.
- بيجويد.
- الشوك الروسي.
- الميرمية.
- تمبلويد.
- الأعشاب:
ومنها:
- برمودا (ثيل).
- العشب الأزرق (بلو غراس).
- عشبة البستان.
- الزعرور.
- العشب الربيعي الحلو.
- عشبة التيموثي.
- لسعات الحشرات:
قد تتسبب لسعات الحشرات المسببة أيضا للحساسية من الصيف؛ بأعراض خفيفة كالحكاك والتورم حول المنطقة المصابة.
وقد تكون الأعراض خطيرة عند البعض، حيث تصعب حينها قدرتك على التنفس ويتورم لسانك وقد تشعر بالدوار والغثيان أو الدخول بصدمة الحساسية، (وهنا ستحتاج للمساعدة الطبية على الفور).
- العفن:
يحب العفن المناطق الرطبة بما في ذلك الطابق السفلي والمرافق الصحية.
وتدخل جراثيمهم في الهواء وتتسبب برد فعل تحسسي.
هي حشرات مجهرية تبلغ ذروتها خلال فصل الصيف، وتعيش في درجات حرارة دافئة ورطبة.
تلتصق حيث تحب البقاء في الأسرة والأقمشة والسجاد.
ويمكن أن تتسرب بقاياها إلى الهواء وتسبب لك العطاس والأزيز وسيلات الأنف.
- تلوث الهواء في الصيف:
أحد الأسباب التي ستجعل حساسيتك في فصل الصيف أسوأ هو تلوث الهواء.
أكثرها شيوعا هو الأوزن، الذي يتم إنشاؤه في الغلاف الجوي من مزيج من ضوء الشمس والمواد الكيميائية، من عوادم السيارات.
إذ تخلق أشعة الشمس القوية والرياح الهادئة في الصيف غيوما من طبقة الأوزون حول بعض المدن.
- الحشرات:
يمكن للنحل والدبابير والسترات الصفراء والدبابير والنمل الناري والحشرات الأخرى، أن تتسبب بردود فعل تحسسية عند اللسع.
إذا كنت تعاني من حساسية شديدة، فقد تكون مهددة للحياة لدى البعض.
ما هي أعراض الحساسية من الصيف؟
سيلان الأنف.
دموع في العين.
عطاس.
سعال.
حكة في العين والأنف.
هالات سوداء تحت العين.
حكة في الجيوب الأنفية أو قنوات الأذن.
احتقان الأذن.
أعراض الحساسية من الصيف أقل شيوعا:
- صداع.
- حمى خفيفة.
- ضيق تنفس.
- دوار.
تشخيص الحساسية من الصيف:
حالما ظهرت الأعراض السابقة الذكر لديك أو لدى أحد أطفالك؛ عليك التوجه لمختص الحساسية والمناعة.
حيث يقوم ببعض الفحوصات الطبية المؤكدة لإصابتك بالحساسية من الصيف أم لا.
وسيتم التأكد من نوع حبوب اللقاح أو العشب المسبب لك بإثارة هذه الحساسية.
ماهي الأدوية التي قد يعطيها الطبيب لمساعدتك؟
(تحت إشراف طبي فقط)
في بعض الحالات قد يلجأ الطبيب لوصف بعض الأدوية التي ستخفف عنك الأعراض ومنها:
- مضادات الهيستامين.
- مزيلات الاحتقان.
- مزيلات احتقان الأنف (لا تستخدمها أكثر من 3 أيام).
- بخاخات الأنف بالكورتيكوستيرويد.
- قطرات للعين.
- قطرات الأنف.
متى تذهب حساسية الصيف؟
الحساسية من الصيف لن تختفي تماما قبل حلول منتصف أو أواخر شهر تشرين الأول، مع حلول أول موجات البرد.
ويعتمد أيضا على مكان سكنك، والمواد المسببة للحساسية لديك من المتواجدة في الجو.
كيف يمكنك أن تجعل موسم الصيف أسهل عليك؟
دائما العلاج من أي حساسية هو الابتعاد عن المسبب، وهذه عدة خطوات عليك اتباعها:
- البقاء في المنزل عند الشعور بأن نسبة اللقاح مرتفعة في الجو.
- أشعل المكيف لتبريد المنزل ولا تستخدم المراوح وضعه على نظام تنقية الجو.
- نظف فلاتر الهواء.
- نظف رفوف المكتبة يوميا.
- استخدم المكنسة الكهربائية عوضا عن اليدوية (بفلتر HEPA).
- ارتدي الكمامة.
- حافظ على رطوبة المنزل بين 50%-30% حتى لا تشجع عث الغبار على التكاثر.
- الابتعاد عن غبار الطلع وأماكن تكاثره.
- إغلاق الشبابيك والنوافذ.
- تبديل مرشحات الهواء بشكل موسمي.
- اغسل الفراش والسجاد والبسط بماء ساخن.
- استحم وقم بتغيير ملابسك فور العودة من الخارج.
المصادر
https://www.healthline.com/health/allergies/seasonal-allergies
