تغذية ووصفات

هريسة سيلياكية

خالية من الغلوتين والحليب

هريسة سيلياكية

الأجهزة الكهربائية : لا يوجد
وقت التحضير : ١٠ دقائق
مدة الخبز : ٢٠ دقيقة
مدة الصلاحية : ٣ أيام في الثلاجة

تناسب أي نوع من الحساسية:
حساسية الحليب
حساسية القمح
السيلياك

المقادير

كوبين حليب لوز

بيضة

كوب ونصف سميد الذرة

كوب سميد أرز

كوب دقيق أرز

ثلاث معالق كبيرة سكر

معلقة كبيرة خميرة

فانيلا

3/4 كوب زيت نباتي

طريقة عمل هريسة سيلياكية:

اخفقي المقادير معا حتى تتكون معك عجينة طرية لصقة

ادهني الصينيه زيت نباتي

وافردي العجينة وقطعيها

وزينيها ، اخبزيها في الفرن درجة الحرارة 200 ثلث ساعه

حمريها، وقومي بتقطيرها

 

هريسة سيلياكية

‏القطر

كوبين سكر مع كوب ماء ومعلقة صغيرة عصير ليمون

الكمية تخبز في صينية 25 سم

 

https://www.webteb.com/articles/%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%B3%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9_22163

عرض المزيد

Zahia Al Saleh

مبادرة متحسس لكن مش محروم مبادرة مجانية لخدمة جميع مصابي الحساسية من جميع أنحاء. الحساسية الغذائية المتعددة، تفرض حياة جديدة قاسية مكلفة ماديا واجتماعيا واقتصاديا عليهم.

المقالات المشابهة

زر الذهاب إلى الأعلى