لبنة – متحسس لكن مش محروم

لبنة اللوز

لبنة اللوز كوب لوز غير مقشور فنجان زيت زيتون عصير نصف ليمونة أو حسب الرغبة رشة ملح الطريقة: إنقعي…

لبنة الكاجو المقادير : كوب كاجو فنجان زيت زيتون رشة ملح عصير نصف ليمونة أو حسب الرغبة حبة البركة للزينة…

لبنةالبرغل لبنة البرغل تتكون من: كوبين برغل منقى ومغسول أربع معالق صغيرة ملح عصير ليمونة أو حسب الرغبة نصف…

لبنة الفاصوليا خيار جيد لمن يعاني من حساسية الحليب البقري وحساسية الصويا والمكسرات. المقادير: كوب فاصوليا بيضا ملح ( لكل…

اللوز وطريقة عمل لبنة لحساسية الحليب لأنه معروف بمكوناته الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة. واحتواءه على نسبة عالية من الكالسيوم…