ممنوعات الحساسية

سيريلاك الأرز

المقادير:

كوب أرز قصير الحبة
ماء للنقع
مطحنة كهربائيه
حليب مخصص للرضع ( التركيبة المعتادة لطفلك)

الطريقة :

قومي بغسل الأرز ، ثم انقعيه لمدة ساعة كاملة .
قومي بتصفيته جيدا.
على نار هادئة، في المقلاة ، حمصيه قليلا ، حتى يميل لونه للذهبي.

اسكبيه في صينية حتى يبرد .
اضربيه في المطحنة، حتى يصبح بودرة .

الان، خذي منه مقدار كافي لوجبة طفلك ، ذوبي كميه من حليبه في ماء دافئ أقرب للسخونة، وامزجيه بالأرز .

الوصفة تناسب الأطفال من عمر خمس أشهر .

الأرز المطحون يحفظ لمدة ستة أشهر في حافظة مناسبة .

عرض المزيد

Zahia Al Saleh

أول منصة إلكترونية رائدة متخصصة لرفع مستوى الوعي حول مختلف أنواع الحساسية وأعراضها وطرق الوقاية منها باللغة العربية. نسعى جاهدين لتوفير معلومات دقيقة وموثوقة للأفراد الذين يعانون من الحساسية أو يرغبون في معرفة المزيد عنها.

المقالات المشابهة

زر الذهاب إلى الأعلى